孕妇吃芒果的好处(孕妇能吃芒果吗)
芒果作为国内女性较为喜爱的水果水果之一，其中含有丰富的糖、粗纤维、蛋白质，在孕妇怀孕期间适当地食用芒果，可以有效的促进胎儿的生长发育和缓解孕妇孕吐情况等。
怀孕能不能吃芒果
孕妇是可以吃芒果的，芒果中含有丰富的营养价值，对孕妇是有益的，孕妇适量吃芒果可以有效的降低胆固醇、提高孕妇身体免疫力，帮助咽喉消炎。
1. 芒果有降低胆固醇的作用，孕妇适量吃芒果能有效防治心血管疾病;
2. 孕妇在孕早期容易出现便秘、消化不良等症状，芒果中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，有效缓解便秘的现象;
3. 孕妇在怀孕期间身体的免疫功能会明显下降，芒果中含有丰富的维生素，能够提高孕妇的抵抗能力，对维持孕妇健康有一定的益处;
4. 芒果有消炎杀菌的功效，如果孕妇在孕期出现咽喉肿痛、气喘咳嗽等症状，可以将芒果的果肉和冰糖一起煮，食用后能帮助咽喉消炎。
对胎儿影响
怀孕期间吃芒果对胎儿是没有影响的，芒果中含有丰富的膳食纤维，利于胎儿的生长发育，芒果中还含有丰富的维生素，可以促进怀孕期间对铁的吸收，增强抵抗力，因此孕妇适量食用芒果对胎儿是没有不利影响的。孕妇吃芒果好处虽多，但要注意的是食物也要适可而止哦，芒果性质带湿毒，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。
孕妇吃芒果的好处
孕妇在怀孕后是能吃芒果的，因为芒果中含有丰富的营养价值，可以有效改善孕早期的孕吐症状，而且芒果中还含有膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以适当地吃芒果对孕妇便秘有一定防治作用。
孕早期
在怀孕初期是可以吃芒果的。芒果的口感是非常好的，属于酸甜口味儿，它可以缓解孕吐。同时芒果中还含有大量的维生素C以及蛋白质，微量元素，胡萝卜素等具有美白养颜等作用，而且芒果还可以补充胎儿所需要的营养物质，有助于宝宝视力发育，也可以增强孕妇的体质。
孕中期
在怀孕中期是可以适量的吃芒果的，吃芒果不会影响胎儿的发育，而且还可以补充一些维生素等有用的物质，在怀孕中期需要适量的补钙，因为缺钙容易造成手脚抽筋的情况，这段时间营养要搭配均衡，只要营养全面，不影响胎儿的发育就可以的。
孕晚期
在怀孕晚期是可以适量的吃芒果的，只是要注意不能够吃太多。到了孕晚期，除了要满足宝宝的生长发育以外，孕妇本身也要储存足够的营养物质。不过需要注意的是，芒果带有湿毒，也就是说如果本身患有皮肤病，或者有肿瘤，就要尽量避免吃这种水果。
