试管移植前做好准备好孕更简单，当天还要注意穿着宽松

试管婴儿移植前，多数患者都是提心吊胆的，不知道能不能,，尤其是多年久备不孕的患者，对于胚胎的移植是非常激动的，所以为了能够一次移植成功，在移植前要做好准备，将身体调理到的状态，保持轻松的情绪，以免导致体内激素水平不稳定，影响到着床，在移植当天，穿宽松的衣物，多鼓励自己，这样好孕会更简单。

试管婴儿的成功率只有50%左右，但对于选择移植的患者来说，只有成功和失败两个结果，所以不用纠结试管成功率，自己在移植前做好充分的准备，其实“好孕”是非常简单的，下面就来看看移植前和移植当天有哪些需要准备的。

1试管婴儿移植前的日常准备

试管婴儿到了移植这一步，就已经到了试管流程的末尾，只要胚胎成功着床，就为这场试管旅程画上了**的句号，所以为了能够移植成功，在移植前要有充分的准备，以下几个方面都要注意，包括：

1、饮食方面

每天有充足的营养摄入，还要按医嘱补充叶酸，合理饮食，包括蛋白质、谷物类、肉类、蔬菜、水果等都要摄入，还要补充足量的水。此外，每天喝适量的红枣豆浆，可以补充植物雌激素和调理气血，对于胚胎着床有很好的作用。

2、避免剧烈运动

除了,后的常规术后休息，在身体逐渐恢复之后也是需要进行适当活动的，不仅有利于身体血液循环，促进新陈代谢，还能增强体质，但要注意的是不要剧烈活动，比如跑步、跳绳等，另外，平时还要注意充足的睡眠，避免过度劳累。

3、放松心情不焦虑

移植前有一个良好的心态是非常关键的，所以平时要多注意心理调节，不要有紧张、焦虑或者抑郁等不良情绪，如果有就需要及时排遣，可以*机构倾诉，疏解情绪，也可以看看听听音乐、看看书，转移一下自己的注意力，让自己情绪稳定。

4、调理好身体

选择试管的患者应该都知道**环境的好坏是对于移植成功率的影响是非常大的，所以在移植前尤其要调理好身体，可以多吃一些豆类来提高内膜的容受性，让胚胎有更好的环境可以着床，另外还可以坚持每天泡脚，也有利于移植。

2试管婴儿移植当天术前准备

除了在移植前要做好上述的准备，调理好身体和**环境，在移植当天也要做好准备，以免影响到当天的移植，不要过于紧张，做好准备之后就坦然面对移植结果，即使失败了也不要放弃，还是有成功的可能，移植前要做好以下准备：

移植前要进行外阴清洁，所以穿宽松舒适的衣物，不要化妆，也不要佩戴首饰;

移植当天可以吃早餐，但要避免吃容易胀气的食物，例如牛奶、番薯、萝卜、甜食等;

做好心理准备，消除紧张情绪，给自己鼓励与信心，整个过程都要保持放松;

出门前要检查携带相关证件材料是否准备妥当，一些检查结果和提前缴费的凭证也需要带好;

移植前适量饮水，保持膀胱充盈，如等待手术期间，尿胀难受可以适当排出一些，但不要排空膀胱。